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入選 好‧健康生活提案 優活保健派
優活保健派：全方位生活提案，重啟舒壓樂活人生
在人生的不同階段，我們都會面臨各種挑戰和壓力。無論是年輕人初入職場的適應期，還是中年人兼顧工作與家庭的繁忙，甚至是老年人追求健康生活的過程，時常會感到徬徨和不知所措。
優活保健派提供針對各個年齡層的全方位生活提案，幫助你在日常飲食、運動和娛樂中找到平衡，打造個人化的壓療癒體驗，改善日常疲勞和不適。
青年期（20-35歲）：活力充沛，平衡壓力
日常飲食：建議多攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚類、雞蛋、蔬菜和水果，幫助增強體力和免疫力。
運動建議：每天至少進行30分鐘的有氧運動，如跑步、游泳或瑜伽，增強心肺功能，同時釋放壓力。
娛樂活動：參加社交活動，如音樂、舞蹈或手工藝，既能擴展人際圈，又能放鬆心情。
中年期（36-55歲）：事業家庭兼顧，減壓平衡
日常飲食：多攝取高纖維和低脂肪的食物，如全穀物、豆類和堅果，有助於維持健康的體重和心臟健康。
運動建議：選擇強度適中的運動，如快走、騎自行車或太極拳，每週至少進行150分鐘，幫助緩解壓力和增強肌肉力量。
娛樂活動：安排定期的休閒活動，如旅行、園藝或閱讀，讓自己從繁忙的日常生活中得到片刻的放鬆。
老年期（56歲及以上）：健康長壽，樂活養生
日常飲食：注重均衡營養，多攝取富含抗氧化劑和Omega-3脂肪酸的食物，如深色蔬菜、莓果和魚類，維持心血管健康和抗衰老。
運動建議：選擇低強度的運動，如步行、游泳或簡單的力量訓練，每週至少進行三次，維持靈活性和肌肉力量。
娛樂活動：參加社區活動或志願者服務，增強社交互動，保持心情愉快和積極心態。
安益穩(減糖版): 控糖新選擇，優質生活提案！
在現代社會中，保持健康成為每個人追求的目標。隨著生活節奏加快，如何輕鬆地管理血糖成為了許多人關心的問題。華信推出的安益穩(減糖版)成為了這一領域的亮眼之選。
五大明星營養素，補充健康無負擔，安益穩(減糖版)內含五大明星營養素，專為需要的人群設計：
1.天然植物奶：不僅減糖59%，更不使用人工甜味劑，讓你在補充營養的同時享受天然美味。
2.山苦瓜：加強阻斷糖分吸收。
3.吡啶甲酸鋅：一種重要的營養素，有助於維持糖類代謝。
4.膳食纖維：提升飽足感，幫助腸道健康。
5.維生素和礦物質：全面補充日常所需，維持身體機能。
減糖59%，天然植物奶為基礎。安益穩(減糖版)特別針對需要控糖的人群進行了減糖設計，減糖幅度高達59%，並使用天然植物奶替代傳統奶源，不僅降低了糖分含量，還能確保無添加人工甜味劑，讓你享受健康的同時，沒有任何負擔。便利性高，隨時隨地即泡即飲。
現代人的生活節奏快，安益穩(減糖版)充分考慮到了這一點，設計成即泡即飲的形式。無論是工作、旅行還是日常生活，都能輕鬆享受這款健康飲品，方便補充每日所需的營養。
